Samtaleterapi for voksne

Samtaleterapi er fortrolige samtaler i et trygt rum. Her er plads til både det, der er svært og det der længes efter forandring:

Sammen undersøger vi dine tanker, følelser og mønstre. Terapi handler ikke om at blive "fikset" men om at blive mere bevidst, fri og i kontakt med dig selv.
Du behøver ikke vide hvad du vil sige - det finder vi ud af sammen!

 NB! Sessionen bookes i Svendborg i kalenderen.
Sessioner på Sjælland er følgende mandage (og ellers efter aftale): 23. februar, 23. marts, 27. april, 18 maj og 22. juni 2026

Samtaleterapi for børn og unge er et trygt og omsorgsfuldt rum. Barnet eller den unge bliver mødet med forståelse, respekt og ro - præcis som de er!

Sammen sætter vi ord på tanker, følelser og oplevelser, som kan være svære at forstå eller håndtere alene.

Forældre er tilstede og inddrages ved mindre børn. Generelt er terapi et sted hvor du som barn eller ung kan være dig selv og der er
plads til det, der kan være svært at sige højt.

NB! Sessionen bookes i Svendborg i kalenderen.
Sessioner på Sjælland er følgende mandage (og ellers efter aftale): 23. februar, 23. marts, 27. april, 18 maj og 22. juni 2026

Hjertehealing pr. telefon er en nænsom og støttende session! Samalen foregår i et roligt tempo og du guides til at lande i kroppen og skabe kontakt til dit hjerte.

Sessionen kan støtte følelsesmæssige processer og give et kærligt skub i den for dig rigtige retning. Det er ikke en hurtig løsning men et meningsfuldt øjeblik med nærvær og opmærksomhed som kan give øget ro, klarhed og en fornemmelse af, at være mere forbundet med sig selv.

Hjertehealing pr. telefon er et kærligt rum for fordybelse. I løbet af de 60 min. guides du nænsomt ind i hjertets felt, hvor der skabes plads
til ro, forløsning og fornyet forbindelse til dig selv. Healingen støtter dig i at mærke det, der er klar til at blive set, mødt og blidt balanceret.

Sessionen kan åbne for dybere indsigt, følelsesmæssig afspænding og en følelse af mere ro. Du bliver mødt med nærvær og tillid til den visdom, dit hjerte allerede rummer!

Denne session er et trygt rum, hvor du får mulighed for at forstå dig selv bedre. Du kan bearbejde svære oplevelse og skabe forandring i dit liv!
Tilgivelse handler ikke om at undskylde det, der har gjort ondt er om at acceptere grænseoverskridende handlinger!

Tilgivelse er en indre proces, hvor du gradvist kan slippe den følelsesmæssige
byrde, som fortiden holder dig fast i.

Det er for din skyld - for at du kan få mere ro, frihed og livsenergi - at denne session giver mening

Denne session på 90 min er et trygt rum hvor du støttes i, at skabe kontakt til din krop og dit hjerte! Du lærer hjertetale, som er en nænsom samtaleform, hvor vi lytter til det, dit hjerte fortæller og giver følelser, behov og indsigter lov til at komme frem uden pres.

Psykoterapien giver dig mulighed for at forstå dine mønstre, reaktioner og livserfaringer i dybden: Sammen arbejder vi med det , der fylder og hjælper dig til forløsning og transformation af det, der ikke længere er til gavn for dig og din trivsel.

NB! Sessionen bookes i Svendborg i kalenderen.
Sessioner på Sjælland er følgende mandage (og ellers efter aftale): 23. februar, 23. marts, 27. april, 18 maj og 22. juni 2026

Samtaleterapi for voksne

Samtaleterapi er fortrolige samtaler i et trygt rum. Her er plads til både det, der er svært og det der længes efter forandring:

Sammen undersøger vi dine tanker, følelser og mønstre. Terapi handler ikke om at blive "fikset" men om at blive mere bevidst, fri og i kontakt med dig selv.
Du behøver ikke vide hvad du vil sige - det finder vi ud af sammen! Jeg ser frem til at høre fra dig!

Hjertecirkler er et healende og trygt rum i et fællesskab med andre kvinder
Du er velkommen, præcis som du er

Hjertecirkel 5 gange a 3 timer
Søndage fra kl. 11 -14
Små grupper på 6 - 10 personer

Hjertecirkel er et kærligt frirum
Gør noget godt for dig selv nu!

Cirkel Svendborg:
8.2, 1.3, 15.3, 29.3, 19.4

Cirkel Roskilde:
22.2, 8.3, 22.3, 12.4, 26.4

Det er en cirkel for dig, der længes efter:
At være - uden at skulle yde
At slippe overansvar og stress
At tillade dig selv, at tro på at du er nok
At få dit nervesystem til at falde til ro
At transformere i bevidst hjertekontakt

At tro på, at du fortjener kærlighed bare fordi du er dig!
Dit hjerte kender dig, som du er

Bevidst hjertekontakt, hjertetale og hjertehealing
Du lærer at vende opmærksomheden ind i kroppen og lytte til dit hjerte
Du lærer forskel på stresstale og hjertetale, hvor du taler blidt og kærligt til dig selv og andre
Du guides i spirituelle meditationer med bevidst kontakt til dit hjerte
Dit hjerte lederdig på vej

Pris kr. 600,- pr. gang i alt kr. 3.000,-
Kan betales på 1 gang eller i 3 rater a kr. 1000,-

Hjertecirkler er et healende og trygt rum i et fællesskab med andre kvinder
Du er velkommen, præcis som du er

Hjertecirkel 5 gange a 3 timer
Søndage fra kl. 11 -14
Små grupper på 6 - 10 personer

Hjertecirkel er et kærligt frirum
Gør noget godt for dig selv nu!

Cirkel Svendborg:
8.2, 1.3, 15.3, 29.3, 19.4

Cirkel Roskilde:
22.2, 8.3, 22.3, 12.4, 26.4

Det er en cirkel for dig, der længes efter:
At være - uden at skulle yde
At slippe overansvar og stress
At tillade dig selv, at tro på at du er nok
At få dit nervesystem til at falde til ro
At transformere i bevidst hjertekontakt

At tro på, at du fortjener kærlighed bare fordi du er dig!
Dit hjerte kender dig, som du er

Bevidst hjertekontakt, hjertetale og hjertehealing
Du lærer at vende opmærksomheden ind i kroppen og lytte til dit hjerte
Du lærer forskel på stresstale og hjertetale, hvor du taler blidt og kærligt til dig selv og andre
Du guides i spirituelle meditationer med bevidst kontakt til dit hjerte
Dit hjerte lederdig på vej

Pris kr. 600,- pr. gang i alt kr. 3.000,-
Kan betales på 1 gang eller i 3 rater a kr. 1000,-